【太溪穴准确位置与功效是什么】太溪穴是中医常用穴位之一，属于足少阴肾经。它位于足内侧，内踝与跟腱之间的凹陷处。此穴具有滋阴补肾、清热利咽等功效，常用于治疗肾虚、耳鸣、咽喉肿痛等症状。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 太溪穴 |
| 位置 | 足内侧，内踝与跟腱之间 |
| 经络归属 | 足少阴肾经 |
| 功效 | 滋阴补肾、清热利咽 |
| 常见症状 | 肾虚、耳鸣、咽喉肿痛 |
| 按摩方法 | 用拇指按压，每次3-5分钟 |
太溪穴在日常保健中也常被使用，适当按摩有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。
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2025-10-12 04:42:39
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