【来了月经可以洗头吗】月经期间是否可以洗头，是很多女性关心的问题。根据医学建议，月经期间是可以洗头的，但需注意方式和保暖。
总结：
- 可以洗头，但应避免用冷水。
- 洗头后及时吹干头发，防止受凉。
- 保持头部清洁有助于减少感染风险。
- 若体质较弱或经期不适，可选择温水洗头。
| 项目 | 建议内容 |
| 是否可以洗头 | ✅ 可以，但注意水温 |
| 水温要求 | 温水为宜，避免冷水 |
| 洗后处理 | 及时擦干或吹干头发 |
| 注意事项 | 避免受凉，保持身体温暖 |
总之，月经期间适当洗头不会对身体造成伤害，关键在于方法得当、注意保暖。
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