【得了花粉症怎么办】花粉症是过敏体质者在花期因接触花粉引发的鼻部或眼部过敏反应，常见症状包括打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 避免接触花粉 | 减少外出，关闭门窗，使用空气净化器 |
| 药物治疗 | 使用抗组胺药、鼻用激素喷雾等缓解症状 |
| 免疫疗法 | 长期治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量提高耐受性 |
| 保持清洁 | 勤洗手、换衣，减少花粉带入室内 |
| 就医咨询 | 症状严重时及时就医，由医生制定个性化方案 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在医生指导下进行治疗。
以上就是【得了花粉症怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
