【湿疹怎么止痒】湿疹是一种常见的皮肤炎症，常伴有剧烈瘙痒。缓解湿疹瘙痒需要综合治疗和日常护理。以下为常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 外用药物 | 使用激素类药膏（如地奈德）或非激素类药膏（如他克莫司），可有效减轻炎症和瘙痒。 |
| 冷敷 | 用冷毛巾轻敷患处，可暂时缓解瘙痒感。 |
| 保持皮肤湿润 | 使用无香型保湿霜，避免皮肤干燥加重症状。 |
| 避免刺激 | 不要抓挠、穿紧身衣物或接触过敏源，减少诱发因素。 |
| 饮食调理 | 减少辛辣、海鲜等易致敏食物，多摄入富含维生素的食物。 |
建议在医生指导下使用药物，避免自行长期使用激素类药膏。同时，注意生活习惯调整，有助于控制湿疹反复。
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