【胃酸过多吃什么水果好】胃酸过多可能会引起胃部不适、反酸、烧心等症状，饮食调理是缓解症状的重要方式。适当选择低酸性、高纤维的水果有助于中和胃酸，保护胃黏膜。
以下是一些适合胃酸过多人群食用的水果及其特点：
| 水果名称 | 酸性程度 | 功效说明 |
| 香蕉 | 低 | 富含钾，能中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 苹果 | 中等 | 含果胶，有助于调节胃酸分泌 |
| 熟透的木瓜 | 低 | 含有消化酶，帮助消化，减轻胃部负担 |
| 梨 | 低 | 清热润肺，缓解胃酸刺激 |
| 红枣 | 低 | 补气养胃，适合胃酸过多者适量食用 |
建议避免食用柑橘类、番茄、菠萝等高酸性水果，以免加重症状。同时，注意饮食规律，避免过饱或空腹时间过长。
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