【喝豆浆拉肚子怎么回事】喝豆浆后出现拉肚子的情况，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 豆浆未煮熟 | 未煮透的豆浆含有胰蛋白酶抑制剂，易引起肠胃不适。 |
| 乳糖不耐受 | 部分人对豆浆中的乳糖不耐受，导致腹泻。 |
| 过敏反应 | 少数人对大豆蛋白过敏，引发消化道反应。 |
| 豆浆过量饮用 | 豆浆含较多蛋白质和膳食纤维，过量易加重肠胃负担。 |
| 搭配不当 | 如空腹饮用或与其他刺激性食物同食，可能引发不适。 |
建议饮用前确保豆浆煮沸，适量饮用，并注意个人体质。若症状持续，应就医检查。
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