【胃酸过多怎么处理】胃酸过多是一种常见消化系统问题，常表现为胃部灼热、反酸、胀气等。以下为常见处理方式的总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻、咖啡、酒精；少食多餐，避免空腹 |
| 药物治疗 | 可使用抗酸药（如铝碳酸镁）、H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂 |
| 生活习惯 | 戒烟、减压、饭后不要立即躺下，保持适当运动 |
| 医疗咨询 | 若症状持续或加重，应及时就医，排查胃溃疡或幽门螺杆菌感染 |
日常注意饮食与作息，多数人可有效缓解胃酸过多问题。若情况严重，建议及时寻求专业医生帮助。
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