【怀孕六个半月注意什么】怀孕六个半月（约24周）是孕期的重要阶段，胎儿发育迅速，孕妇需特别注意身体变化和日常护理。以下是关键注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质、钙和铁的摄入，避免生食或未煮熟食物。 |
| 运动 | 选择低强度运动，如散步、孕妇瑜伽，避免剧烈活动。 |
| 睡眠 | 保持充足睡眠，可采用左侧卧位以改善胎盘供血。 |
| 检查 | 定期产检，关注胎动情况及胎儿发育指标。 |
| 身体变化 | 注意水肿、腰酸、便秘等常见症状，及时调整。 |
| 心理调节 | 保持心情愉快，避免过度焦虑，可与家人沟通。 |
此阶段应注重营养均衡与适度活动，同时密切观察身体信号，确保母婴健康。
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