【碳酸氢钠的作用和功效】碳酸氢钠（NaHCO₃），俗称小苏打，是一种常见的化学物质，广泛应用于医疗、食品和工业领域。其主要作用包括中和胃酸、调节体内酸碱平衡、清洁口腔等。
| 作用/功效 | 具体说明 |
| 中和胃酸 | 缓解胃酸过多引起的胃痛或反酸 |
| 调节酸碱平衡 | 在体内帮助维持酸碱稳定状态 |
| 清洁口腔 | 用于牙膏或漱口水，减少口腔细菌 |
| 食品添加剂 | 作为膨松剂，用于烘焙食品中 |
| 皮肤护理 | 可缓解轻微皮肤瘙痒或晒伤 |
使用时需注意剂量，过量可能引起腹胀或电解质失衡。建议在医生指导下合理使用。
以上就是【碳酸氢钠的作用和功效】相关内容，希望对您有所帮助。
