【灵芝汤的功效和禁忌分别是什么】灵芝汤是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
灵芝汤的功效：
- 提高免疫力
- 改善睡眠质量
- 促进血液循环
- 抗疲劳、抗氧化
- 调节血糖、血脂
灵芝汤的禁忌：
- 孕妇慎用
- 感冒发热者不宜饮用
- 胃寒或消化不良者应避免
- 正在服用抗凝血药物者需谨慎
- 过量饮用可能引起上火
| 功效 | 禁忌 |
| 提高免疫力 | 孕妇慎用 |
| 改善睡眠 | 感冒发热者不宜 |
| 促进血液循环 | 胃寒者避免 |
| 抗疲劳 | 正在服药者需谨慎 |
| 调节血糖血脂 | 过量易上火 |
建议根据自身情况合理饮用，必要时咨询医生。
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