【得了子宫肌瘤饮食注意什么】子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，饮食调理对控制病情有一定帮助。以下是饮食注意事项的总结：
| 饮食建议 | 具体内容 |
| 多吃蔬菜水果 | 富含维生素和纤维，有助于增强免疫力 |
| 适量摄入优质蛋白 | 如鱼、豆制品，促进身体修复 |
| 少吃高脂肪食物 | 避免油炸、肥肉，减少激素刺激 |
| 控制红肉摄入 | 如牛肉、猪肉，避免过量 |
| 避免酒精和咖啡因 | 减少对内分泌的影响 |
此外，保持规律作息和适度运动也有助于改善症状。建议根据个人情况，在医生指导下调整饮食结构。
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