【喂奶的正确姿势】正确的喂奶姿势对宝宝的健康和母亲的舒适度都非常重要。以下是一些关键要点：
| 项目 | 正确姿势 |
| 哺乳体位 | 母亲应坐直，背部有支撑，宝宝贴近身体 |
| 宝宝头部 | 头部与身体成一直线，避免扭曲 |
| 吸吮方式 | 宝宝嘴唇张大，含住乳晕而非仅乳头 |
| 母亲手臂 | 用臂弯托住宝宝，手掌支撑头部 |
| 频率与时间 | 按需哺乳，每次至少10-15分钟 |
保持正确的喂奶姿势有助于减少乳头疼痛，提高母乳摄入量，并促进宝宝的消化吸收。建议母亲在喂奶前放松心情，选择安静舒适的环境进行哺乳。
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