【督灸的功效有哪些】督灸是一种传统中医疗法，主要通过艾灸刺激督脉经络，达到调理身体、预防疾病的效果。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 调节阳气 | 增强人体阳气，改善寒湿体质 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解肩颈腰背疼痛 |
| 提高免疫力 | 增强机体抵抗力，减少疾病发生 |
| 改善睡眠 | 缓解疲劳，促进深度睡眠 |
| 缓解慢性病 | 对风湿、关节炎等慢性疾病有一定辅助作用 |
督灸适用于多种亚健康状态和慢性疾病的辅助治疗，但需在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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问 督灸的功效有哪些
2025-10-12 08:29:57
问题描述：
督灸的功效有哪些，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-12 08:29:57
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