【浑身无力、嗜睡怎么回事】浑身无力、嗜睡可能是多种原因引起的，常见于身体或心理状态异常。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差导致疲劳 |
| 贫血 | 血红蛋白低，影响氧气输送 |
| 甲状腺功能减退 | 新陈代谢减慢，易感疲倦 |
| 糖尿病 | 血糖不稳定，引发乏力与嗜睡 |
| 抑郁症 | 心理问题可能导致持续疲劳和嗜睡 |
| 感冒或病毒感染 | 身体在对抗病毒时出现疲倦反应 |
建议出现长期症状时及时就医，明确病因后对症调理。保持规律作息、均衡饮食有助于改善状况。
以上就是【浑身无力、嗜睡怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
