【糖尿病人吃什么南瓜降血糖】糖尿病患者在饮食中需特别注意食物的升糖指数。南瓜虽富含营养，但其含糖量较高，不宜过量食用。以下是对不同南瓜品种的简要总结：
| 南瓜种类 | 升糖指数（GI） | 是否适合糖尿病患者 | 建议食用方式 |
| 老南瓜 | 75 | 不建议 | 少量煮食 |
| 南瓜藤 | 65 | 可适量食用 | 清炒或凉拌 |
| 黄南瓜 | 70 | 不建议 | 控量食用 |
| 红南瓜 | 60 | 可适量食用 | 煮粥或炖汤 |
总体而言，糖尿病患者应控制南瓜摄入量，并结合自身血糖情况合理选择。建议在医生指导下调整饮食结构，以达到更好的控糖效果。
以上就是【糖尿病人吃什么南瓜降血糖】相关内容，希望对您有所帮助。
