【韭菜炒豆干】“韭菜炒豆干”是一道简单又美味的家常菜,结合了韭菜的清香与豆干的鲜香,口感丰富,营养均衡。以下是这道菜的简要总结:
项目 | 内容 |
主料 | 韭菜、豆干 |
辅料 | 蒜、盐、食用油 |
做法 | 韭菜切段,豆干切片,热锅凉油爆香蒜末,加入豆干翻炒,再放韭菜快炒,加盐调味即可 |
特点 | 清爽、健康、易制作 |
营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维 |
这道菜适合日常快速烹饪,既保留了食材的原味,又满足了味蕾需求。
以上就是【韭菜炒豆干】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
主料 | 韭菜、豆干 |
辅料 | 蒜、盐、食用油 |
做法 | 韭菜切段,豆干切片,热锅凉油爆香蒜末,加入豆干翻炒,再放韭菜快炒,加盐调味即可 |
特点 | 清爽、健康、易制作 |
营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维 |
这道菜适合日常快速烹饪,既保留了食材的原味,又满足了味蕾需求。
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