【糖尿病能不能吃雪莲果】糖尿病患者在饮食上需格外注意，雪莲果作为一种低糖水果，适量食用对糖尿病患者来说是可以的，但需控制摄入量。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 较低，每100克约含5-7克糖 |
| 升糖指数 | 中等（约32） |
| 建议摄入量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配蛋白质或纤维 |
总体而言，雪莲果可以作为糖尿病患者的健康零食选择，但应结合自身血糖情况合理控制摄入量。建议在医生或营养师指导下进行饮食调整。
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问 糖尿病能不能吃雪莲果
2025-10-12 10:51:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 10:51:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
