【糖尿病能吃菠萝吗?】糖尿病患者在饮食上需特别注意，控制糖分摄入是关键。菠萝含有天然果糖，但同时也富含维生素C和膳食纤维，适量食用对健康有益。
总结：
糖尿病患者可以适量吃菠萝，但需控制摄入量，并注意整体饮食搭配。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等（每100克约含13克糖） |
| 升糖指数 | 中等（GI约66） |
| 建议食用量 | 每次不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配主食 |
建议在医生或营养师指导下合理安排饮食，确保血糖稳定。
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