【喝什么饮料解酒】喝酒后，选择合适的饮料有助于缓解不适。以下是一些常见的解酒饮料及其作用：
| 饮料 | 作用 | 注意事项 |
| 水 | 补充水分，稀释酒精 | 多次少量饮用更佳 |
| 牛奶 | 缓冲胃部刺激 | 喝前或喝后饮用效果更佳 |
| 蜂蜜水 | 促进代谢，缓解头痛 | 糖分较高，不宜过量 |
| 果汁 | 补充维生素，帮助分解酒精 | 选择无糖或低糖品种 |
| 绿豆汤 | 清热解毒，缓解上火 | 不适合胃寒者 |
以上方法可帮助减轻酒后不适，但最有效的方式仍是适量饮酒，避免醉酒。
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问 喝什么饮料解酒
2025-10-12 11:01:48
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答推荐答案
2025-10-12 11:01:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
