【淡盐水有什么作用】淡盐水，即浓度较低的盐水溶液，常用于日常生活中。它在不同场景下具有多种作用，以下是其主要功能总结：
| 作用 | 说明 |
| 清洁口腔 | 可缓解牙龈肿痛，减少口腔细菌，适合刷牙后漱口 |
| 缓解喉咙痛 | 用淡盐水漱口可减轻咽喉不适，有一定消炎作用 |
| 消毒伤口 | 稀释后的盐水可用于清洁小伤口，防止感染 |
| 补充水分与电解质 | 适量饮用可帮助身体补充水分和钠元素，适合运动后或轻微脱水时使用 |
| 帮助消化 | 早晨空腹喝淡盐水有助于刺激肠胃蠕动 |
淡盐水虽用途广泛，但需注意浓度不宜过高，避免对黏膜造成刺激。日常使用时应根据实际需求合理选择。
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