【肚子拉稀怎么办】肚子拉稀是常见的肠胃问题,多因饮食不当、感染或消化不良引起。及时处理可缓解症状,避免脱水。
方法 | 说明 |
多喝水 | 补充水分,防止脱水,可适量饮用淡盐水或口服补液盐。 |
饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物,选择米粥、面条等易消化食物。 |
休息充足 | 保证睡眠,有助于身体恢复。 |
药物辅助 | 可服用止泻药(如蒙脱石散),但需遵医嘱。 |
就医检查 | 若持续腹泻超过2天或伴有发热、血便等症状,应及时就医。 |
注意:若症状严重或反复发作,建议尽快就诊,排查病因。
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