【加碘盐和无碘盐选哪个好】在日常饮食中，加碘盐和无碘盐的选择关系到人体健康。加碘盐主要针对预防碘缺乏病，适合大多数人群；而无碘盐则适合特定人群，如甲状腺疾病患者。
| 项目 | 加碘盐 | 无碘盐 |
| 碘含量 | 含有碘元素 | 不含碘元素 |
| 适用人群 | 普通大众 | 甲状腺功能异常者 |
| 优点 | 预防碘缺乏病 | 减少碘摄入量 |
| 缺点 | 过量可能影响甲状腺 | 可能导致碘缺乏 |
建议根据自身健康状况选择，如有疑问可咨询医生。
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问 加碘盐和无碘盐选哪个好
2025-10-12 12:10:48
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2025-10-12 12:10:48
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