【怀孕正常体重增加表】怀孕期间，体重的合理增长对母婴健康至关重要。不同孕前体重的孕妇，孕期体重增长范围有所不同。以下是根据世界卫生组织（WHO）建议的正常体重增长参考表。
| 孕前BMI | 孕期总增重范围（kg） | 每月平均增重（kg） |
| 低于18.5 | 12.5–18 | 1.0–1.5 |
| 18.5–24.9 | 11.5–16 | 1.0–1.3 |
| 25–29.9 | 7–11.5 | 0.6–0.9 |
| 30及以上 | 5–9 | 0.4–0.7 |
建议孕妇定期监测体重变化，保持均衡饮食和适度运动。若体重增长过快或过慢，应及时咨询医生，确保孕期健康。
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