【橘络的功效与作用是什么】橘络是柑橘类水果内部的白色丝状物，通常被丢弃，其实它具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热化痰 | 可缓解咳嗽、喉咙不适，适合感冒或咽喉炎患者 |
| 理气健脾 | 有助于消化，改善胃部不适和胀气问题 |
| 活血通络 | 促进血液循环，对心脑血管有一定辅助作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和抗氧化成分，提升身体抵抗力 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助控制体重 |
橘络虽小，但营养丰富，日常可适量食用或泡水饮用。建议在医生指导下合理使用，尤其孕妇及特殊人群需谨慎。
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