【怀孕嘴里发苦怎么缓解】怀孕期间，由于激素变化，很多孕妇会出现嘴里发苦的情况。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持口腔湿润，帮助清除异味和苦味 |
| 少食多餐 | 避免空腹时间过长，减少胃酸反流 |
| 避免油腻食物 | 减少胃部负担，防止口苦加重 |
| 坚持刷牙 | 保持口腔清洁，减少细菌滋生 |
| 适当吃点酸性食物 | 如柠檬水、酸奶，有助于刺激唾液分泌 |
此外，保持良好的作息和心情也有助于改善口苦症状。如情况严重，建议及时咨询医生。
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问 怀孕嘴里发苦怎么缓解
2025-10-12 13:14:59
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怀孕嘴里发苦怎么缓解急求答案，帮忙回答下
答推荐答案
2025-10-12 13:14:59
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