【橘子皮的功效与作用是什么】橘子皮，又称陈皮，在中医中具有重要地位。它不仅可作调味品，还具有多种健康功效。
| 功效 | 作用说明 |
| 理气健脾 | 帮助消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 化痰止咳 | 对于咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 美容养颜 | 含有丰富维生素C，有助于皮肤健康 |
| 降脂减肥 | 可促进新陈代谢，辅助控制体重 |
| 驱寒暖胃 | 适合寒冷天气食用，改善体寒 |
橘子皮虽好，但不宜过量食用，且体质偏热者应慎用。日常可将橘子皮晒干后泡水饮用，或用于烹饪提味。
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问 橘子皮的功效与作用是什么
2025-10-12 13:25:34
问题描述：
橘子皮的功效与作用是什么，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 13:25:34
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