【橘子是上火的还是败火】橘子是一种常见的水果，口感酸甜，富含维生素C。关于“橘子是上火的还是败火的”，不同体质的人可能有不同的反应。
总结：
橘子性凉，属于寒性水果，一般情况下具有清热解毒、生津止渴的作用，属于“败火”类食物。但过量食用可能导致脾胃虚寒者不适，因此建议适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 性凉 |
| 功效 | 清热、生津、止渴 |
| 是否上火 | 否（属败火类） |
| 适用人群 | 一般人群 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜过量食用 |
综上，橘子在多数情况下是“败火”的，但需根据个人体质合理食用。
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