【导致脱肛的原因有哪些】脱肛，医学上称为直肠脱垂，是指直肠黏膜或全层从肛门脱出。常见原因包括：
| 原因 | 说明 |
| 长期便秘 | 排便时过度用力，增加腹压，导致直肠支撑结构受损。 |
| 腹压增高 | 如慢性咳嗽、肥胖、妊娠等，均会增加腹部压力。 |
| 肛门括约肌松弛 | 多见于老年人或多次分娩的女性，肌肉失去弹性。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质和维生素，影响组织修复能力。 |
| 长期腹泻 | 反复刺激直肠，导致黏膜薄弱。 |
| 先天因素 | 少数人因解剖结构异常易发脱肛。 |
综上，脱肛多由长期腹压增加、肌肉松弛及营养问题引起。预防应注重饮食均衡、避免久蹲久坐，并及时治疗便秘或腹泻。
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