【坏血病是什么原因造成的】坏血病是一种因维生素C缺乏引起的疾病，主要表现为牙龈出血、皮肤瘀斑、乏力等症状。该病在历史上曾广泛出现在长期航海的水手中，因缺乏新鲜水果和蔬菜导致。
| 原因 | 说明 |
| 维生素C摄入不足 | 饮食中长期缺乏富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。 |
| 消化吸收障碍 | 胃肠道疾病或手术影响维生素C的吸收。 |
| 高代谢需求 | 如孕妇、哺乳期妇女、儿童或患有慢性疾病的人群对维生素C需求增加。 |
| 特殊饮食习惯 | 如长期食用罐头食品、加工食品，缺乏新鲜食物来源。 |
预防坏血病的关键在于均衡饮食，适量补充富含维生素C的食物。若已出现症状，应及时就医并调整饮食结构。
以上就是【坏血病是什么原因造成的】相关内容，希望对您有所帮助。
