【干燥综合症吃什么食物】干燥综合症是一种自身免疫性疾病，常导致口干、眼干等症状。饮食调理对缓解症状有积极作用。以下是适合患者食用的食物总结：
| 类别 | 推荐食物 | 作用说明 |
| 润燥类 | 梨、蜂蜜、银耳、百合 | 缓解口干、滋润喉咙 |
| 富含水分 | 西瓜、黄瓜、番茄 | 补充体内水分，减轻干燥 |
| 抗炎类 | 鱼类、坚果、深海藻类 | 减轻炎症，增强免疫力 |
| 维生素类 | 柑橘、猕猴桃、胡萝卜 | 提高身体抵抗力 |
| 温补类 | 红枣、山药、莲子 | 增强体质，调节内脏功能 |
建议避免辛辣、油炸及刺激性食物，保持饮食清淡，多饮水，有助于改善症状。
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