【太冲穴的位置及作用】太冲穴是中医常用穴位之一,属于足厥阴肝经。它在足部,具有调节肝气、缓解疼痛等功效。
位置:位于足背侧,第一、二跖骨结合部前方凹陷处,即足大趾与第二趾之间的缝隙向上约三指宽处。
作用:
- 疏通肝经,调理情绪
- 缓解头痛、眩晕
- 改善月经不调、痛经
- 有助于降压和缓解疲劳
项目 | 内容 |
穴位名称 | 太冲穴 |
所属经络 | 足厥阴肝经 |
位置 | 足背第一、二跖骨结合部前凹陷处 |
功效 | 疏肝理气、缓解疼痛、调节情绪 |
太冲穴常用于针灸或按摩,适合长期伏案工作、情绪压力大的人群使用。
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