【决明子荷叶茶的功效是什么】决明子荷叶茶是一种常见的养生饮品，结合了决明子与荷叶的天然成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 决明子有助于缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 降脂减肥 | 荷叶富含黄酮类物质，可帮助降低血脂，促进脂肪代谢 |
| 通便排毒 | 两者均有助消化，促进肠道蠕动，改善便秘 |
| 清热解毒 | 对体内湿热有一定调节作用，适合夏季饮用 |
该茶性凉，适合体质偏热者饮用，但脾胃虚寒者应慎用。日常适量饮用，有助于维持身体平衡与健康。
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