【来月经期间可以洗头洗澡吗】总结：
月经期间是可以洗头和洗澡的，但需注意水温、时间及保暖。适当清洁有助于保持卫生，避免感染。
| 项目 | 建议内容 |
| 洗头 | 使用温水，避免冷水；洗后及时吹干 |
| 洗澡 | 选择淋浴，避免盆浴；水温适中 |
| 时间控制 | 每次不超过15分钟 |
| 注意事项 | 避免受凉，保持腹部温暖 |
总之，月经期间保持个人卫生很重要，只要方法得当，洗头洗澡是安全的。
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问 来月经期间可以洗头洗澡吗
2025-10-12 15:06:03
问题描述：
来月经期间可以洗头洗澡吗，拜谢！求解答这个难题！
答推荐答案
2025-10-12 15:06:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
