【甲亢吃什么食物好】甲亢患者在日常饮食中需注意营养均衡，避免刺激性食物。合理饮食有助于缓解症状、促进康复。
| 建议食物 | 作用与好处 |
| 高热量食物 | 补充因代谢加快而消耗的能量 |
| 高蛋白食物 | 修复身体组织，增强免疫力 |
| 富含维生素的食物 | 增强抵抗力，改善身体状态 |
| 富含钙、铁的食物 | 预防骨质疏松和贫血 |
| 清淡易消化食物 | 减轻肠胃负担，避免刺激 |
注意事项：
避免食用含碘丰富的食物（如海带、紫菜），减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。保持规律作息，有助于病情稳定。
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