【无花果汁的功效与作用有哪些】无花果汁是从无花果中提取的天然饮品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。它含有多种维生素、矿物质及抗氧化成分，对身体有积极作用。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、钾、钙等，增强体质 |
| 促进消化 | 含有酶类物质，有助于食物分解和吸收 |
| 改善便秘 | 膳食纤维丰富，可调节肠道功能 |
| 抗氧化 | 含多酚类物质，帮助清除自由基 |
| 降低血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
适量饮用无花果汁，有助于提升整体健康水平，但应避免过量，以免引起不适。
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