【乳腺增生起因】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多发于育龄女性。其主要原因是内分泌失调，尤其是雌激素与孕激素比例失衡。此外，情绪波动、生活压力大、饮食不规律等因素也可能诱发或加重病情。
以下为乳腺增生常见起因的总结：
| 起因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 雌激素水平过高或孕激素不足 |
| 情绪因素 | 长期紧张、焦虑、抑郁等 |
| 生活习惯 | 熬夜、饮食不规律、缺乏运动 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史 |
| 其他因素 | 月经周期紊乱、哺乳不当等 |
综上，乳腺增生的发生是多种因素共同作用的结果，保持良好生活习惯和心理状态有助于预防和缓解病情。
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