【得了肩周炎怎么治】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗需结合药物、康复训练和生活方式调整。以下是综合治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症 |
| 物理治疗 | 如热敷、超声波等，有助于放松肌肉、减轻疼痛 |
| 康复锻炼 | 进行肩部拉伸和力量训练，改善关节活动度 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿等可辅助缓解症状 |
| 手术治疗 | 严重病例在保守治疗无效时考虑 |
日常注意避免肩部过度劳累，保持良好姿势，有助于预防和恢复。建议在医生指导下进行个性化治疗。
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