【体内湿毒重的表现症状】体内湿毒重是中医常见的一种体质问题，常因饮食不节、环境潮湿或脾胃功能失调引起。其表现多样，以下为常见症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体表现 | 乏力、体重增加、浮肿、关节酸痛 |
| 消化系统 | 食欲不振、腹胀、大便黏腻、排便不畅 |
| 皮肤问题 | 痤疮、湿疹、瘙痒、肤色暗沉 |
| 情绪状态 | 易烦躁、精神不振、注意力不集中 |
| 其他 | 口黏、舌苔厚腻、小便短黄 |
湿毒重者应注重饮食清淡，避免生冷油腻，适当运动以促进代谢。若症状明显，建议咨询中医师进行调理。
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