【体内湿气重的表现有哪些症状】体内湿气重是中医常见的一种体质问题，常因饮食不当、环境潮湿或体质虚弱引起。以下是其常见表现：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体表现 | 体重增加、四肢沉重、容易疲劳 |
| 消化系统 | 食欲不振、腹胀、大便黏腻 |
| 皮肤问题 | 痤疮、湿疹、皮肤油腻 |
| 情绪变化 | 精神不振、烦躁易怒 |
| 其他 | 头晕、舌苔厚腻、关节酸痛 |
湿气重者应注重饮食清淡、避免久坐，并适当运动以促进排湿。如症状严重，建议咨询中医师进行调理。
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问 体内湿气重的表现有哪些症状
2025-10-12 18:16:44
问题描述：
体内湿气重的表现有哪些症状，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-12 18:16:44
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