【对肾最好的2种水果有哪些】在日常饮食中，选择合适的水果有助于保护肾脏健康。以下是两种对肾脏有益的水果：
总结：
1. 蓝莓：富含抗氧化剂，有助于减少炎症和氧化应激，保护肾脏功能。
2. 橙子：含有丰富的维生素C和钾，有助于调节血压，减轻肾脏负担。
| 水果 | 功效说明 |
| 蓝莓 | 抗氧化，减少肾脏损伤 |
| 橙子 | 补充维生素C，调节血压 |
适量食用这两种水果，有助于维持肾脏健康。
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问 对肾最好的2种水果有哪些
2025-10-12 18:53:43
问题描述：
对肾最好的2种水果有哪些，急到失眠，求好心人帮忙！
