【糖尿病能吃葡萄干吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入，葡萄干虽天然，但含糖量高，需谨慎食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量吃，但需控制量 |
| 含糖量 | 高（每100克约含60克糖） |
| 升糖指数 | 高（GI约49-53） |
| 建议食用量 | 每天不超过20-30克 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，搭配蛋白质或膳食纤维 |
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食，避免血糖波动。适当选择低糖水果更佳。
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问 糖尿病能吃葡萄干吗
2025-10-12 19:07:44
问题描述：
糖尿病能吃葡萄干吗，跪求万能的网友，帮帮我！
答推荐答案
2025-10-12 19:07:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
