【流产后应该吃点什么】流产后身体需要恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、菠菜 | 补充维生素和纤维 |
| 粗粮类 | 红薯、燕麦 | 增强消化功能 |
| 补血类 | 红枣、猪肝 | 改善贫血状况 |
| 温补类 | 红糖水、鸡汤 | 缓解疲劳，温暖身体 |
避免生冷、辛辣、油腻食物，保持饮食清淡。同时注意休息，避免剧烈运动。根据个人体质调整饮食，如有不适，应及时就医。
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问 流产后应该吃点什么
2025-10-12 19:22:16
问题描述：
流产后应该吃点什么，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-12 19:22:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
