【体脂率如何计算】体脂率是衡量身体脂肪含量的重要指标，有助于了解健康状况。常见的计算方法包括体脂秤、皮褶厚度测量、水下称重和DEXA扫描等。
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 体脂秤 | 简单快捷 | 准确性受设备影响 |
| 皮褶厚度测量 | 成本低 | 需专业人员操作 |
| 水下称重 | 准确度高 | 操作复杂，不易普及 |
| DEXA扫描 | 精准全面 | 费用高，需专业设备 |
不同方法适用于不同需求，日常监测可选择体脂秤，如需精准数据，建议咨询专业人士进行更科学的检测。
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问 体脂率如何计算
2025-10-12 20:08:17
问题描述：
体脂率如何计算，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 20:08:17
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