【绿色蔬菜品种有哪些】绿色蔬菜种类丰富，不仅营养高，还具有良好的保健功能。常见的绿色蔬菜包括：
| 蔬菜名称 | 特点 |
| 菠菜 | 富含铁和维生素C，适合炒食或做汤 |
| 生菜 | 清爽脆嫩，常用于沙拉 |
| 西兰花 | 含有丰富的维生素K和纤维 |
| 青椒 | 口感鲜辣，可炒、煮、烤 |
| 油麦菜 | 叶片薄而嫩，适合快炒 |
| 空心菜 | 清热解毒，适合凉拌或炒食 |
| 苦瓜 | 有清热降火功效，口感独特 |
以上是常见的一些绿色蔬菜，它们在日常饮食中占据重要位置，建议根据个人口味和营养需求合理搭配。
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问 绿色蔬菜品种有哪些
2025-10-12 20:20:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 20:20:54
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