【跌打损伤怎么治疗好】跌打损伤是常见的外伤，多因碰撞、跌倒等造成。治疗需根据伤情轻重采取不同措施。以下为常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 冷敷 | 初期（48小时内） | 避免直接接触皮肤，每次15分钟 |
| 热敷 | 48小时后 | 促进血液循环，避免烫伤 |
| 外用药膏 | 轻微擦伤、扭伤 | 按说明使用，过敏者慎用 |
| 中药熏洗 | 慢性损伤或恢复期 | 需专业指导，避免感染 |
| 就医检查 | 严重肿胀、出血、功能障碍 | 及时排查骨折或内伤 |
日常注意休息与适度活动，有助于恢复。若症状持续或加重，应及时就医。
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