【额头上长痘痘是什么原因造成的?】额头长痘痘是常见的皮肤问题，通常与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当，导致毛孔堵塞。 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期或压力大时，激素波动易引发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、吸烟等会加重皮肤问题。 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或过度清洁，破坏皮肤屏障。 |
| 外部刺激 | 头发油脂、帽子摩擦或接触不洁物品可能诱发痘痘。 |
保持良好的作息和护肤习惯，有助于减少额头长痘的情况。若情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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