【低于正常体温怎么回事】人体正常体温一般在36.1℃至37.2℃之间，若低于此范围，可能提示身体出现某些异常。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理因素 | 运动后、睡眠中或寒冷环境下体温会暂时下降 |
| 营养不良 | 饮食不足或缺乏蛋白质、脂肪，影响产热 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能减退，导致基础代谢率降低 |
| 感染性疾病 | 如病毒性感冒初期可能出现低体温 |
| 药物影响 | 某些药物（如镇静剂）可能导致体温下降 |
若体温持续偏低且伴有乏力、头晕等症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意保暖、合理饮食、规律作息有助于维持正常体温。
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