【假性宫缩频繁】假性宫缩是孕期常见的现象，通常在孕晚期更为明显。它与真性宫缩不同，没有规律性，也不会导致宫颈变化，但频繁的假性宫缩可能让孕妇感到不适。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 无规律、不伴随宫颈变化的子宫收缩 |
| 特点 | 无痛或轻微不适，频率不固定 |
| 原因 | 子宫肌肉敏感、胎儿活动、膀胱充盈等 |
| 应对方式 | 休息、改变姿势、多喝水、避免疲劳 |
| 注意事项 | 若出现规律性宫缩或疼痛加剧，需及时就医 |
假性宫缩频繁时，建议孕妇注意休息，保持良好心态。如症状持续或加重，应及时咨询医生，以排除早产风险。
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