【冬季皮肤干燥吃什么水果好】冬季气候干燥，皮肤容易出现紧绷、脱皮等问题。适当食用一些富含维生素和水分的水果，有助于改善皮肤状态。以下是几种适合冬季食用的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 润肺养颜，补水保湿 |
| 猕猴桃 | 富含维C，促进胶原蛋白生成 |
| 苹果 | 补充水分，增强皮肤弹性 |
| 橙子 | 维C丰富，抗氧化，改善肤质 |
| 芒果 | 含有β-胡萝卜素，滋润肌肤 |
建议每天适量食用这些水果，搭配充足饮水，能有效缓解冬季皮肤干燥问题。
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问 冬季皮肤干燥吃什么水果好
2025-10-12 23:50:30
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答推荐答案
2025-10-12 23:50:30
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