【红豆薏米芡实茶一天喝多少】红豆薏米芡实茶是一种常见的养生饮品，具有祛湿、健脾、养颜等功效。但饮用量需根据个人体质和需求合理掌握。
总结：
一般建议每天饮用1-2杯（约300-500ml），不宜过量。体质偏寒者应减少饮用频率，孕妇及特殊人群应在医生指导下饮用。
| 人群 | 建议饮用量 | 注意事项 |
| 普通成人 | 1-2杯/天 | 避免空腹饮用 |
| 体质偏寒者 | 1杯/天 | 减少饮用频率 |
| 孕妇 | 不建议饮用 | 咨询医生 |
| 特殊人群 | 根据医嘱 | 个体差异大 |
适量饮用有助于身体调理，但过量可能引起不适。建议根据自身情况调整饮用量。
以上就是【红豆薏米芡实茶一天喝多少】相关内容，希望对您有所帮助。
